Tipps zur Zahnpflege

Regelmäßiges Zähneputzen zahlt sich aus. Die Zähne werden seltener krank. Und wer ist schon gerne krank?

Gute Pflege erhält Zahnsubstanz

Hier ein paar Tipps zur Zahnpflege:

1. Regelmäßiges reinigen – am besten dreimal am Tag und möglichst nach jedem essen, etwa 2 Minuten lang.
2. Zahnbürsten – die für Sie optimale Zahnbürste empfiehlt Ihnen Ihr Zahnarzt, sie sollte aber regelmäßig alle 2-3 Monate ausgetauscht werden.
3. Putztechnik – auch die optimale Putztechnik will gelernt sein. Mehr erfahren Sie hierüber auch bei Ihrem Zahnarzt.
4. Zahnpasta – Die Zahnreinigung wird mit Zahnpasta unterstützt. Besonders fluoridhaltige Pasten sind empfehlenswert, da sie auch vor Karies schützen können.
5. Eine Ultraschallzahnbürste reinigt in den Zahn-Zwischenräumen besser als herkömmliche Zahnbürsten.

Kontrolle und professionelle Zahnreinigung (sofern notwendig) beim Zahnarzt in regelmäßigen Abständen runden die Zahnpflege ab.