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Vorsicht beim Frühstück mit Obstsaft

Beim Frühstück mit Obstsäften vorher die Zähne putzenWer zum Frühstück Obst oder Obstsaft genießen möchte, sollte seine Zähne vorher mit fluoridhaltiger Zahnpasta putzen. So kann am besten verhindert werden, dass die in Obst oder Obstsäften enthaltene Säure den Zahnschmelz angreift.

Danach empfiehlt es sich, Wasser zu trinken oder ungesüßten Kaugummi zu kauen, so der Informationskreis Mundhygiene und Ernährungsverhalten (IME) in Solingen. Wer ein Frühstück ohne Obst bevorzugt, sollte den Angaben zufolge seine Zähne weiterhin im Anschluss daran putzen.